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サプリメントや健康食品をオンラインで購入するときは、商品の価格だけでなく、取扱ブランド、送料、配送方法、割引・キャンペーンなども確認しておきたいポイントです。
同じサプリメント通販でも、複数の海外ブランドを取り扱う通販サイトと、自社ブランドの商品を中心に取り扱う通販サイトでは、商品の探し方や購入条件が異なります。
この記事では、サプリメントや健康食品、自然派商品などを幅広く取り扱う「iHerb（アイハーブ）」を最初に紹介し、「DHC公式オンラインショップ」と比較します。
商品の種類、価格、送料、配送、キャンペーンなどを同じ基準で確認し、それぞれの特徴や違い、通販サイトを選ぶポイントを解説します。
なお、サプリメントや健康食品を選ぶ際は、価格だけでなく、原材料、栄養成分、内容量、1日の摂取目安量、注意事項などを確認することが大切です。
※価格、送料、商品ラインナップ、キャンペーン等は2026年8月21日時点で確認した情報です。価格や販売条件、キャンペーン内容は変更・終了する場合があります。
iHerb（アイハーブ）
出典：iHerb日本公式サイト
iHerbとは
iHerbは、サプリメントをはじめ、食品、スポーツ・フィットネス関連商品、ビューティー用品、バス・パーソナルケア用品など、幅広い商品を取り扱うオンラインショップです。
1996年にアメリカで創業し、現在では世界180か国以上にサービスを提供しています。
日本からは日本語に対応した公式サイトを利用でき、海外ブランドの商品を日本から注文できます。
iHerbの特徴の一つが、特定のメーカーだけではなく、さまざまなブランドの商品を一つの通販サイトで探せることです。
サプリメントを中心に探したい場合はもちろん、食品やパーソナルケア用品などを一緒に購入したい場合にも利用できます。
複数の海外ブランドから商品を探せる
iHerbでは、さまざまなブランドのサプリメントや健康関連商品が販売されています。
取り扱いブランドの一例には、次のようなものがあります。
- California Gold Nutrition
- NOW Foods
- Life Extension
- Doctor’s Best
- Optimum Nutrition
一つのメーカーの商品だけを購入するのではなく、ブランド、価格、内容量、成分などを確認しながら候補を探せるのが特徴です。
同じ種類の栄養素を含むサプリメントでも、商品によって1粒あたりの含有量や1日の摂取目安量、内容量などが異なります。
単純に商品価格だけで比較せず、商品ごとの表示を確認して選びましょう。
サプリメント以外の商品も取り扱う
iHerbはサプリメント専門の通販サイトではありません。
サプリメント以外にも、食品、プロテインなどのスポーツ関連商品、スキンケア、ヘアケア、バス用品、日用品など、幅広いカテゴリーの商品を取り扱っています。
そのため、サプリメントだけを購入する場合だけでなく、複数カテゴリーの商品をまとめて探したい場合にも利用できます。
海外ブランドの商品をいろいろ比較してみたい方にとって、選択肢の多い通販サイトといえるでしょう。
iHerbの商品価格
iHerbでは、ブランド、商品、内容量、販売時期などによって価格が異なります。
また、セールやプロモーションの対象となっている商品では、通常時とは異なる価格で販売される場合があります。
特に海外通販の場合は、販売価格だけを見て判断するのではなく、内容量や送料も含めて比較することがポイントです。
例えば、同じ栄養素を含む商品でも、30粒、60粒、120粒など内容量が異なれば、商品価格だけでは実際の違いを比較しにくくなります。
1日あたりの摂取目安量も商品ごとに異なるため、継続して利用する場合は「何日分に相当するのか」まで確認すると比較しやすくなります。
iHerbでチェックしたい売れ筋商品の価格例
- California Gold Nutrition Gold C ビタミンC 1,000mg 240粒
価格：2,551円
iHerbのプライベートブランド「California Gold Nutrition」のビタミンCサプリメントです。 - California Gold Nutrition オメガ3プレミアム フィッシュオイル 100粒
価格：2,019円
1粒あたり1,100mgのフィッシュオイルを使用した商品です。 - Life Extension Two-Per-Day 120粒
価格：3,517円
Life Extensionのマルチビタミン・ミネラル系サプリメントです。 - California Gold Nutrition LactoBif 30プロバイオティクス 60粒
価格：3,884円
300億CFUのプロバイオティクスを配合した商品です。 - Doctor’s Best High Absorption Magnesium 240粒
価格：4,021円
1タブレットあたり100mgのマグネシウムを含むサプリメントです。 - California Gold Nutrition CollagenUP 206g
価格：2,889円
加水分解海洋性コラーゲンペプチドにヒアルロン酸とビタミンCを組み合わせたパウダータイプの商品です。
※価格は2026年8月21日にiHerb日本公式サイトで確認した表示価格です。iHerbではセールやプロモーション等により販売価格が変動する場合があります。また、売れ筋商品ページは毎日更新されるため、掲載商品も変わる場合があります。サプリメントは価格だけでなく、原材料、栄養成分、内容量、摂取目安量、注意事項などを確認して選びましょう。
iHerbの送料
2026年8月21日時点では、日本向けに6,000円以上の注文で配送料無料となるキャンペーンが実施されています。
公式サイトでは「期間限定」と案内されていますが、終了日は明記されていません。
6,000円未満の注文については、注文内容や配送方法などによって送料が変わります。
そのため、少額の商品を購入するときは、商品価格だけでなく注文時に表示される送料まで確認しましょう。
送料無料にすることだけを目的として不要な商品を追加するのではなく、必要な商品の合計金額と送料を比較して判断することが大切です。
日本向けの配送方法
2026年8月21日時点で、日本向けには次の配送方法が案内されています。
- 日本郵便
- ヤマト運輸
- 佐川急便
- 追跡可能な海外空輸
利用できる配送方法は、注文内容などによって異なる場合があります。
iHerbの商品は、アメリカのほか韓国、香港などに設置された物流センターから発送されます。
国内通販とは配送の仕組みが異なるため、商品が必要になる日が決まっている場合は、余裕を持って注文するとよいでしょう。
個人輸入であることも確認しておく
iHerbから日本へ商品を注文する場合は、個人輸入に関する条件にも注意が必要です。
公式サイトでは、注文金額が16,000円を超える場合、配達時に関税やその他の税・手数料などが課される可能性があると案内されています。
為替レートは変動するため、免税範囲に近い注文についても注意が必要です。
また、商品によっては日本への輸入に制限が設けられている場合があります。
海外サイトで販売されているからといって、すべての商品を同じ条件で日本へ輸入できるとは限りません。
購入する商品や数量について、必要に応じて輸入条件を確認しましょう。
iHerbのセール・キャンペーン
iHerbでは、セールやプロモーションが随時実施されています。
2026年8月21日時点で公式サイトから確認できる主な内容は次のとおりです。
- 6,000円以上の注文で配送料無料
注文金額の小計が6,000円以上の場合、配送料無料となります。期間限定のキャンペーンですが、終了日は公式サイト上で明記されていません。 - 10,000円以上の注文で10％OFF
プロモコード「GOLDJP」を使用し、注文合計金額が10,000円以上の場合に10％OFFとなるキャンペーンが案内されています。割引上限は100USドルで、その他の利用条件が設定される場合があります。 - 定期おトク便で10％OFF
対象商品の定期配送を利用すると、毎回の注文が10％OFFとなるサービスが案内されています。商品と配送頻度を選択して利用します。 - 初回注文25％OFF
創業30周年記念セールとして、新規利用者を対象にプロモコード「NEW25」を使用すると初回注文が25％OFFとなるキャンペーンが案内されています。一部対象外商品があり、他のキャンペーンとの併用はできません。期間限定ですが、公式サイト上で終了日は明記されていません。 - クリアランス
使用期限などを考慮した特別割引価格の商品が販売されています。期間限定で、他の割引と併用できないなどの条件があります。また、対象となるクリアランス商品は返品・交換の対象外と案内されています。 - お試し価格商品
対象商品を初めて購入する場合に利用できるお試し価格の商品があります。1商品につき1回限り、1回の注文につきトライアル商品1点までなどの条件があります。
※キャンペーン・プロモーションには、対象者、対象商品、最低購入金額、利用回数、プロモコード、併用可否などの条件があります。内容は変更または終了する場合があるため、購入時に適用条件をご確認ください。
定期おトク便も選択肢
iHerbには「定期おトク便」があります。
対象商品について配送頻度を設定して定期的に購入する仕組みで、2026年8月21日時点では毎回10％OFFと案内されています。
毎回同じ商品を購入する場合には、通常購入と定期おトク便の価格を比較できます。
ただし、サプリメントは必要な量や利用期間が人によって異なります。
割引だけを理由に定期購入を選ぶのではなく、商品を継続して購入する予定があるかを考えて利用しましょう。
初めて利用する場合は初回注文特典も確認
iHerbを初めて利用する場合は、新規利用者向けのキャンペーンが実施されていることがあります。
2026年8月21日時点では、創業30周年記念セールとして、プロモコード「NEW25」を利用した初回注文25％OFFが案内されています。
ただし、一部対象外商品があり、他のキャンペーンとの併用はできません。
初回購入の場合は、商品をカートへ入れたあとに、割引対象となっているかを確認するとよいでしょう。
iHerbを利用するときの注意点
iHerbは商品数が多いため、価格や割引率だけで選ばないことが大切です。
特にサプリメントを購入するときは、次のような項目を確認しましょう。
- 原材料
- 栄養成分
- 1日の摂取目安量
- 1粒・1回あたりの含有量
- 内容量
- アレルギーに関する表示
- 使用上の注意
- 送料
- 配送予定
- 個人輸入に関する条件
同じ成分名が表示されている商品でも、含有量や摂取目安量などは異なります。
価格が安い、内容量が多いといった理由だけではなく、自分が探している条件に合っているかを確認しましょう。
iHerbのおすすめポイント
iHerbは、複数の海外ブランドからサプリメントや健康食品を探したい場合に比較しやすい通販サイトです。
サプリメント以外にも食品、スポーツ関連商品、ビューティー用品、パーソナルケア用品などを取り扱っているため、複数カテゴリーの商品をまとめて探すこともできます。
また、セール、プロモーションコード、定期おトク便など、購入方法によって利用できる割引が用意されていることも特徴です。
一方、海外から商品が発送されるため、国内通販とは配送や個人輸入の条件が異なります。
商品価格だけではなく、送料や配送条件まで確認して利用しましょう。
iHerbまとめ
iHerbは、国内外のさまざまなブランドのサプリメント、健康食品、食品、ビューティー用品などを取り扱うオンラインショップです。
複数ブランドの商品を比較しながら探せるため、一つのメーカーに限定せず商品を選びたい場合に利用できます。
2026年8月21日時点では、6,000円以上の注文で配送料無料、10,000円以上の注文でプロモコード利用による10％OFF、定期おトク便10％OFF、新規利用者向け初回注文25％OFFなどが案内されています。
ただし、それぞれ対象者や対象商品、併用可否などの条件があります。
海外通販であることも踏まえて、商品の内容だけでなく、送料、配送、個人輸入に関する条件まで確認して利用しましょう。
※価格、送料、セール・キャンペーン等は2026年8月21日時点で確認した情報です。変更または終了する場合があります。
DHC公式オンラインショップ
DHC公式オンラインショップとは
DHC公式オンラインショップは、DHCの商品をオンラインで購入できる公式通販サイトです。
サプリメント・健康食品をはじめ、化粧品や食品など幅広い商品を取り扱っています。
iHerbが複数の国内外ブランドを取り扱う通販サイトであるのに対し、DHC公式オンラインショップはDHCブランドの商品を中心に購入する通販サイトです。
そのため、どちらもサプリメントや健康食品をオンラインで購入できますが、商品ラインナップの考え方には違いがあります。
DHCブランドの商品から選べる
DHCでは、ビタミンやミネラルをはじめ、さまざまな種類のサプリメントを販売しています。
30日分の商品だけでなく、商品によっては徳用サイズや複数個セットなども用意されています。
同じ商品を継続して購入する場合は、通常サイズと徳用サイズの価格を比較することもできます。
ただし、サプリメントは内容量が多ければ自分に適しているとは限りません。
商品ごとの摂取目安量、栄養成分、注意事項などを確認して選びましょう。
DHCでチェックしたい定番商品の価格例
DHC公式オンラインショップでは、ビタミンやミネラル、機能性表示食品など幅広い健康食品・サプリメントを取り扱っています。代表的な商品の価格例は次のとおりです。
- ビタミンC（ハードカプセル）30日分：297円（税込）
1日2粒目安の栄養機能食品（ビタミンC・ビタミンB2）。定期購入では222円（税込）です。 - 持続型ビタミンC 30日分：432円（税込）
1日4粒目安の栄養機能食品（ビタミンC）。定期購入では324円（税込）です。 - マルチビタミン 30日分：405円（税込）
11種類のビタミンを含む栄養機能食品。定期購入では303円（税込）です。 - マルチビタミン 徳用90日分：1,080円（税込）
90日分の徳用タイプ。定期購入では810円（税込）です。 - マルチミネラル 30日分：540円（税込）
カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅などを含む栄養機能食品。定期購入では405円（税込）です。 - DHA 30日分：1,269円（税込）
機能性表示食品として販売されている商品です。定期購入では951円（税込）です。 - パーフェクト サプリ マルチビタミン＆ミネラル 30日分：1,917円（税込）
ビタミン・ミネラルなどをまとめて摂取できる商品です。定期購入では1,437円（税込）です。
※価格は2026年8月21日時点でDHC公式オンラインショップに表示されている価格です。価格や販売条件は変更される場合があります。サプリメントは価格だけでなく、原材料、栄養成分、内容量、1日の摂取目安量、注意事項などを確認して選びましょう。
DHCの送料
DHC公式オンラインショップでは、2026年8月21日時点で税込3,780円以上の注文で送料無料と案内されています。
少額の商品だけを購入する場合は、商品価格に送料を加えた金額を確認することが大切です。
一方、複数のサプリメントや化粧品などをまとめて購入して3,780円以上になる場合は、送料無料条件を満たすことができます。
iHerbでは6,000円以上の注文で配送料無料となる期間限定キャンペーンが実施されているため、送料無料になる購入金額にも違いがあります。
国内通販と海外通販の違いも比較する
iHerbとDHC公式オンラインショップを比較する場合は、商品だけでなく配送の違いも確認しておきましょう。
iHerbでは海外の物流センターから日本へ商品が発送されます。
一方、DHC公式オンラインショップは国内通販として利用できます。
海外通販では個人輸入に関する条件も確認する必要があるため、購入方法の分かりやすさを重視する場合は配送の仕組みも比較ポイントになります。
DHCのキャンペーン
DHC公式オンラインショップでは、化粧品や健康食品などを対象とした期間限定のお買い得キャンペーンが随時実施されています。
商品ごとにキャンペーン価格や対象期間が異なるため、購入したい商品が決まっている場合は、その商品が現在キャンペーン対象になっているか確認するとよいでしょう。
また、キャンペーン対象商品は入れ替わるため、過去のキャンペーン価格を現在も利用できる価格として判断しないようにしましょう。
DHCの現在のキャンペーン・購入特典
2026年8月21日時点では、DHC公式オンラインショップで次のようなキャンペーン・購入特典を確認できます。
- 大豆イソフラボン エクオール 30日分 2個セット：20％OFF
通常合計8,586円（税込）のところ、6,858円（税込）。送料無料で、2026年8月27日までです。 - 大豆イソフラボン エクオール 30日分：8％OFF
通常4,293円（税込）のところ、3,942円（税込）。2026年8月27日までです。 - 大豆イソフラボン エクオール定期便・初回割引：50％OFF
通常4,293円（税込）のところ、初回2,133円（税込）。プレゼント付き・送料無料で、2026年8月27日までのキャンペーンとして案内されています。 - 速攻ブルーベリー V-MAX 30日分 2個セット：11％OFF
通常合計5,454円（税込）のところ、4,833円（税込）。送料無料で、2026年8月27日までです。 - 持続型ビタミンC 30日分 3個セット：2％OFF
通常合計1,296円（税込）のところ、1,269円（税込）。2026年8月27日までです。 - 定期便対象商品は通常価格から25％OFFの商品あり
例えば、ビタミンC30日分は297円から222円、マルチビタミン30日分は405円から303円、持続型ビタミンC30日分は432円から324円となっています。商品によって定期便の対象・価格は異なります。
※キャンペーンには対象商品、購入方法、期間、数量などの条件があります。商品によって送料無料の有無も異なります。キャンペーン価格・定期便価格・対象商品等は変更または終了する場合があるため、購入時に適用条件をご確認ください。
DHCを利用するときの注意点
DHC公式オンラインショップではDHCブランドの商品を中心に選ぶため、iHerbのように同じ通販サイト内で多数の海外メーカーを比較する方法とは異なります。
DHCの商品を購入すると決めている場合には商品を探しやすい一方、メーカーを限定せず複数ブランドから比較したい場合は、iHerbのほうが商品選択の仕組みが異なります。
どちらが一律に優れているということではなく、自分が何を比較したいかによって使い分けることがポイントです。
DHC公式オンラインショップのおすすめポイント
DHC公式オンラインショップは、DHCブランドのサプリメントや健康食品を購入したい場合に利用しやすい通販サイトです。
商品によって30日分、徳用サイズ、セット商品などが用意されているため、購入する量から選ぶこともできます。
また、国内通販であることや、税込3,780円以上で送料無料となることも、iHerbと比較するときのポイントです。
DHC公式オンラインショップまとめ
DHC公式オンラインショップは、DHCブランドのサプリメント、健康食品、化粧品、食品などを購入できる通販サイトです。
iHerbのように複数の海外ブランドを一つのサイトで比較する通販サービスとは異なり、DHCの商品を中心に選べます。
2026年8月21日時点では、税込3,780円以上の注文で送料無料となっています。
商品ごとの期間限定キャンペーンも実施されるため、購入する際は通常価格だけでなく、その時点のキャンペーン対象商品も確認するとよいでしょう。
※価格、送料、商品ラインナップ、キャンペーン等は2026年8月21日時点の情報です。変更または終了する場合があります。
iHerbとDHC公式オンラインショップを比較
| 比較項目 | iHerb | DHC公式オンラインショップ |
|---|---|---|
| 主な取扱商品 | サプリメント、健康食品、食品、スポーツ関連商品、ビューティー、パーソナルケアなど | DHCのサプリメント、健康食品、化粧品、食品など |
| ブランド構成 | 国内外の複数ブランド | DHCブランド中心 |
| 海外ブランドの選択肢 | 複数ブランドから選べる | DHCブランド中心 |
| 送料 | 注文内容・配送方法等により異なる | 注文金額等により異なる |
| 送料無料条件 | 6,000円以上で配送料無料（期間限定） | 税込3,780円以上で送料無料 |
| 配送 | 海外の物流センターから日本へ配送 | 国内通販 |
| 個人輸入 | 確認が必要 | 基本的に不要 |
| 定期購入 | 定期おトク便あり | 対象商品で定期購入あり |
| 定期購入の割引例 | 定期おトク便10％OFF | 商品ごとの条件による |
| 主な割引 | プロモーションコード、セール、クリアランスなど | 商品別の期間限定キャンペーンなど |
| 2026年8月21日時点の特典例 | 6,000円以上で配送料無料、条件を満たす注文で10％OFF、新規利用者向け25％OFFなど | 税込3,780円以上で送料無料、期間限定キャンペーン商品あり |
| 商品選びの特徴 | 複数ブランドを比較しやすい | DHCの商品から選びやすい |
| 主な注意点 | 送料、配送、輸入条件、キャンペーン適用条件を確認 | 商品ごとのキャンペーン期間・購入条件などを確認 |
※商品価格はブランド、内容量、販売時期などによって異なります。サプリメントを比較する場合は価格だけではなく、原材料、栄養成分、内容量、1日の摂取目安量なども確認してください。送料・割引・キャンペーン等は2026年8月21日時点で確認した情報であり、変更または終了する場合があります。
iHerbとDHC公式オンラインショップの選び方
iHerbとDHC公式オンラインショップは、どちらもサプリメントや健康食品をオンラインで購入できますが、取扱ブランドや配送方法、送料、割引制度などに違いがあります。
どちらかを一律に優れていると考えるのではなく、自分が購入したい商品や利用方法に合わせて比較することが大切です。
複数ブランドを比較したいなら取扱商品をチェック
さまざまなブランドの商品を比較したい場合は、通販サイトの取扱ブランドを確認しましょう。
iHerbでは、California Gold Nutrition、NOW Foods、Life Extension、Doctor’s Bestなど、複数ブランドの商品を取り扱っています。
同じカテゴリーの商品でも、ブランドによって内容量、原材料、栄養成分、価格などが異なるため、複数の商品を比較しながら探せます。
一方、DHC公式オンラインショップはDHCブランドの商品が中心です。
すでにDHCの商品を購入すると決めている場合は、30日分や徳用サイズ、定期購入などから選択しやすくなっています。
「メーカーを限定せずに探したいのか」「DHCの商品から選びたいのか」を最初に決めると、通販サイトを選びやすくなります。
商品価格だけでなく内容量も比較する
サプリメントを比較するときに注意したいのが、表示されている販売価格だけでは商品の違いを判断しにくいことです。
例えば、1,000円の商品と2,000円の商品があったとしても、それぞれの内容量や1日の摂取目安量が異なれば、単純に1,000円の商品が低価格とは判断できません。
比較するときは、
- 販売価格
- 内容量
- 1日の摂取目安量
- 何日分に相当するか
- 1粒・1回あたりの含有量
- 原材料
- 栄養成分
などを確認するとよいでしょう。
海外商品では、日本国内の商品と成分量や表示方法が異なる場合もあります。
商品名だけで判断せず、購入する商品ごとの表示を確認することが大切です。
送料を含めた支払総額で比較する
通販では商品価格と同じくらい確認しておきたいのが送料です。
記事作成時点では、iHerbで6,000円以上の注文を対象とした配送料無料キャンペーンが実施されています。
DHC公式オンラインショップでは、税込3,780円以上の注文で送料無料となっています。
ただし、送料無料になる金額だけを比較して通販サイトを決める必要はありません。
例えば、購入したい商品の合計が3,000円程度の場合と1万円程度の場合では、送料の影響が変わります。
必要な商品をカートに入れたうえで、商品代金、送料、利用できる割引などを含めた最終的な支払額を確認すると比較しやすくなります。
海外通販と国内通販の違いで選ぶ
iHerbとDHC公式オンラインショップでは、配送の仕組みに大きな違いがあります。
iHerbは海外の物流センターから日本へ商品が発送されます。
そのため、注文する商品によっては個人輸入に関する条件を確認する必要があります。
DHC公式オンラインショップは国内通販として利用できます。
海外通販を利用して海外ブランドの商品を購入したい場合はiHerb、国内通販でDHCの商品を購入したい場合はDHC公式オンラインショップというように、購入方法から比較することもできます。
配送にかかる時間も確認する
サプリメントや健康食品を購入するときは、配送予定日も確認しておきましょう。
特に海外から発送されるiHerbでは、国内通販と同じ日数で到着するとは限りません。
継続して利用している商品を注文する場合は、手元の商品がなくなる直前ではなく、配送に必要な日数を考えて注文する方法があります。
DHC公式オンラインショップも、注文状況、在庫、天候などによって配送日数が変わる可能性があります。
「いつ届くか」を重視する場合は、注文確定前に表示される配送予定を確認しましょう。
セール・キャンペーンで比較する
iHerbでは、プロモーションコード、期間限定セール、定期おトク便、クリアランスなど、複数の割引方法があります。
DHC公式オンラインショップでも、商品ごとのキャンペーンや定期購入などが実施されています。
ただし、キャンペーンは常に同じ内容とは限りません。
割引率だけを見て判断するのではなく、
- 対象商品
- 対象者
- 最低購入金額
- プロモーションコードの入力
- 利用回数
- 他の割引との併用可否
- キャンペーン期間
などを確認しましょう。
「最大○％OFF」と表示されている場合も、すべての商品が同じ割引率になるという意味ではありません。
自分が購入したい商品が対象になっているかを確認することが重要です。
サプリメント・健康食品を通販で購入するときの注意点
サプリメントは医薬品とは異なる
サプリメントや健康食品を購入するときは、医薬品と同じものとして考えないことが大切です。
健康食品は、疾病の診断、治療、予防を目的とした医薬品とは異なります。
また、健康食品の中には栄養機能食品や機能性表示食品などがありますが、それぞれ表示制度が異なります。
例えば、機能性表示食品は、事業者の責任において科学的根拠に基づいた機能性を表示し、販売前に消費者庁へ必要な情報を届け出た食品です。
特定保健用食品（トクホ）とは制度が異なり、国が個別の商品について審査を行うものではありません。
商品を購入するときは、パッケージや商品ページに記載された食品の区分や表示内容を確認しましょう。
「海外で販売されている＝自分にも適している」とは限らない
iHerbでは海外の商品を日本から購入できます。
海外ブランドの商品を手軽に探せることは特徴ですが、海外で一般的に販売されている商品だからといって、すべての方に適しているとは限りません。
特にサプリメントでは、1粒あたりの成分量などが日本国内で販売されている商品と異なる場合があります。
商品名だけではなく、成分表示や1日の摂取目安量を確認して利用しましょう。
多く摂取すればよいわけではない
サプリメントは、成分量が多ければ多いほどよいというものではありません。
通常の食事から摂取している栄養素とサプリメントを合わせることで、特定の成分を必要以上に摂取する可能性もあります。
複数のサプリメントを同時に利用する場合は、同じ栄養素が重複して含まれていないか確認しましょう。
商品に記載されている摂取目安量や注意事項を確認し、過剰な摂取を避けることが大切です。
医薬品を使用している場合は相互作用にも注意
医薬品を服用している場合は、健康食品やサプリメントとの組み合わせにも注意が必要です。
食品だから医薬品と一緒に利用しても問題ないと自己判断せず、必要に応じて医師や薬剤師などへ相談しましょう。
複数の医薬品やサプリメントを使用している場合は、利用している商品をまとめて伝えられるようにしておくと確認しやすくなります。
妊娠中・授乳中などは商品表示を確認する
妊娠中・授乳中の方や、子ども、高齢者などがサプリメントを利用する場合は、商品ごとの注意事項を確認することが重要です。
特に海外商品は、日本の商品とは成分量や注意表示が異なる場合があります。
家族のために購入する場合も、「健康食品だから誰でも利用できる」と考えず、対象年齢や注意事項を確認しましょう。
口コミだけで商品を決めない
通販サイトでは、購入者のレビューや口コミを確認できる商品があります。
実際に購入した方の感想は、商品の大きさ、味、飲みやすさ、パッケージなどを知る参考になる場合があります。
一方、健康に関する体感は個人によって異なります。
「口コミで○○に良いと書かれていた」という理由だけで、自分にも同じ結果が得られると判断しないことが大切です。
商品選びでは口コミだけではなく、原材料、栄養成分、摂取目安量、注意事項などの客観的な情報も確認しましょう。
用途からiHerbとDHCを比較
海外ブランドを幅広く探したい場合
海外ブランドを複数比較したい場合は、iHerbが候補になります。
NOW FoodsやLife Extensionなど複数のブランドを取り扱っているため、一つのメーカーに限定せず商品を探せます。
ただし、海外通販となるため、送料、配送日数、個人輸入の条件なども確認する必要があります。
DHCの商品を購入したい場合
購入したいブランドがDHCに決まっている場合は、DHC公式オンラインショップが候補になります。
DHCブランドの商品を中心に、内容量や購入方法などから選べます。
対象商品では定期購入も用意されているため、継続して購入する予定がある場合は通常購入との条件を比較するとよいでしょう。
少額の商品を購入したい場合
少額の商品を購入するときは、商品価格だけではなく送料を確認しましょう。
記事作成時点では、iHerbの配送料無料キャンペーンは6,000円以上、DHC公式オンラインショップは税込3,780円以上で送料無料となっています。
条件未満の購入では送料が発生する場合があるため、実際に購入する商品の合計金額から比較する必要があります。
また、送料無料にするためだけに不要な商品を追加すると、結果的に支払額が増えることがあります。
必要な商品のみを購入した場合の総額を基準にするとよいでしょう。
複数カテゴリーの商品をまとめて購入したい場合
iHerbでは、サプリメントだけでなく、食品、スポーツ関連商品、ビューティー用品、パーソナルケア用品なども取り扱っています。
そのため、海外ブランドのサプリメントと食品、日用品などを一緒に探したい場合にも候補になります。
DHC公式オンラインショップでも、サプリメント・健康食品だけでなく、化粧品や食品などを購入できます。
ただし、取り扱うブランドや商品カテゴリーは異なるため、購入したい商品があるかを確認して選びましょう。
定期的に同じ商品を購入したい場合
同じ商品を継続して購入する予定がある場合は、定期購入サービスを比較できます。
iHerbでは、対象商品について定期おトク便が用意されています。
DHC公式オンラインショップでも、対象商品で定期購入を利用できます。
定期購入を比較するときは割引率だけではなく、配送周期、送料、変更・休止・解約などの条件を確認することが大切です。
最初から長期間の利用を決める必要はありません。
まず通常購入で商品を確認してから、継続する場合に定期購入を検討する方法もあります。
iHerbとDHC公式オンラインショップに関するFAQ
iHerbは日本から購入できますか？
はい。iHerbは日本向けの通販に対応しており、日本語の公式サイトから注文できます。
商品は海外の物流センターから日本へ発送されるため、国内通販とは配送条件が異なります。
購入時は送料、配送予定、個人輸入に関する条件などを確認しましょう。
iHerbは日本円で購入できますか？
日本向け公式サイトでは、商品価格を日本円表示で確認できます。
ただし、海外通販のため、購入条件や決済方法などについては注文時の表示を確認してください。
iHerbの送料はいくらですか？
送料は注文内容や配送方法などによって異なります。
2026年8月21日時点では、6,000円以上の注文を対象とした配送料無料キャンペーンが実施されています。
期間限定と案内されていますが、記事作成時点で終了日は明記されていません。
iHerbは何日くらいで届きますか？
配送にかかる日数は、発送元、配送方法、注文内容、通関、配送会社の状況などによって異なります。
海外から発送されるため、国内通販と同じ日数で届くとは限りません。
注文時に表示される配送予定を確認し、必要な日が決まっている場合は余裕を持って注文しましょう。
iHerbではどのような商品を購入できますか？
サプリメントをはじめ、食品、スポーツ・フィットネス関連商品、ビューティー用品、バス・パーソナルケア用品など、幅広い商品を取り扱っています。
取扱商品や在庫は時期によって変わる場合があります。
iHerbには海外ブランドのサプリメントがありますか？
はい。California Gold Nutrition、NOW Foods、Life Extension、Doctor’s Bestなど、複数ブランドの商品が取り扱われています。
ブランドごとに価格、内容量、成分などが異なるため、商品情報を確認して比較しましょう。
iHerbには割引やキャンペーンがありますか？
iHerbでは、プロモーションコード、セール、定期おトク便、クリアランスなどが実施されています。
2026年8月21日時点では、新規利用者向けの初回注文割引や一定金額以上の注文を対象とした割引なども案内されています。
ただし、対象者、対象商品、最低購入金額、他の割引との併用可否などの条件があります。
iHerbの定期おトク便とは何ですか？
対象商品を設定した配送頻度で定期的に購入できるサービスです。
記事作成時点では、対象商品の定期おトク便について10％OFFが案内されています。
利用する場合は、対象商品や配送頻度などの条件を確認しましょう。
iHerbとDHC公式オンラインショップの大きな違いは何ですか？
商品ラインナップと配送方法が分かりやすい違いです。
iHerbは複数の国内外ブランドを取り扱い、海外の物流センターから日本へ商品を配送します。
DHC公式オンラインショップはDHCブランドの商品を中心に取り扱う国内通販です。
そのため、海外ブランドを含めて比較したいのか、DHCの商品を購入したいのかによって選択肢が変わります。
iHerbとDHCはどちらのほうが安いですか？
一律にどちらが安いとはいえません。
取り扱っているブランドや商品、内容量が異なるため、販売価格だけでは単純に比較できないためです。
また、セール、定期購入、送料などによって実際の支払額も変わります。
購入したい商品の内容量や成分などを確認し、送料・割引を含めた総額で比較しましょう。
サプリメントは価格が安いものを選んでもよいですか？
価格は比較項目の一つですが、価格だけで選ぶことは避けたほうがよいでしょう。
原材料、栄養成分、含有量、内容量、1日の摂取目安量、注意事項なども確認することが重要です。
サプリメントはたくさん摂取したほうがよいですか？
必要以上に摂取すればよいというものではありません。
商品に記載された摂取目安量などを確認し、複数の商品を利用する場合は同じ成分が重複していないかにも注意しましょう。
サプリメントと薬を一緒に利用できますか？
医薬品と健康食品・サプリメントの組み合わせによっては、相互作用などに注意が必要な場合があります。
服薬中や通院中の場合は自己判断せず、必要に応じて医師や薬剤師などに相談してください。
まとめ｜iHerbと他社通販は商品・送料・配送条件を比較して選ぼう
サプリメントや健康食品を通販で購入する場合は、商品の販売価格だけではなく、取扱ブランド、内容量、送料、配送方法、キャンペーンなどを確認することが大切です。
今回比較したiHerbとDHC公式オンラインショップでは、商品ラインナップや配送の仕組みに違いがあります。
DHC公式オンラインショップは、DHCブランドのサプリメントや健康食品を中心に購入できる国内通販です。
DHCの商品を購入したい場合や、国内通販を利用したい場合に比較しやすいサービスです。
一方、この記事で最初に紹介したiHerbは、複数の国内外ブランドの商品を取り扱っています。
サプリメントだけでなく、食品、スポーツ関連商品、ビューティー用品、パーソナルケア用品なども取り扱っているため、複数カテゴリーの商品をまとめて探すこともできます。
海外ブランドを複数比較したい場合には選択肢が多い一方、海外から商品が発送されるため、送料、配送予定、個人輸入に関する条件などを確認して利用する必要があります。
また、2026年8月21日時点では、一定金額以上の購入を対象とした配送料無料や割引、新規利用者向けのキャンペーン、定期おトク便なども案内されています。
キャンペーンを利用する場合は、割引率だけではなく、対象商品、最低購入金額、利用回数、プロモーションコード、併用条件などを確認しましょう。
サプリメントや健康食品は、価格や口コミだけで商品を選ばず、原材料、栄養成分、含有量、内容量、1日の摂取目安量などを確認することも重要です。
自分が購入したい商品の条件を整理したうえで、それぞれの通販サイトを比較してみてください。
※価格、送料、商品ラインナップ、割引・キャンペーン等は2026年8月21日時点で確認した情報です。内容は変更または終了する場合があります。商品を購入する際は、商品表示や利用条件をご確認ください。